LOFT

Das LOFT in Marktoberdorf ist ein vielseitig nutzbarer Fitnessraum, der sich besonders auf Bewegungskurse und individuelle Trainingsangebote im Bereich Sport und Gesundheit spezialisiert hat. Der Raum steht für verschiedene Aktivitäten wie Yoga, Pilates, Faszientraining und dynamische Ganzkörper-Workouts zur Verfügung. Neben regulären Kursen kann der Raum auch stundenweise für individuelle Veranstaltungen oder Wochenendevents gemietet werden.

Die Leitung des Studios übernimmt Ramona Holzmann, eine ausgewiesene Expertin im Bereich Sport- und Gesundheitstraining. Mit fundierten Kenntnissen in Pilates, Yoga, Faszienarbeit und Atemtechniken bietet sie strukturierte Kursangebote sowie persönliche Einzelbegleitung an. Ihre über 500 Stunden umfassende Yoga-Ausbildung sowie langjährige Erfahrung im Faszientraining zeichnen die Qualität der Angebote aus. Dabei steht stets der individuelle Zugang zur Bewegung im Mittelpunkt – unabhängig vom Vorwissen oder Fitnesslevel.

Im Kursprogramm finden sich verschiedene Disziplinen, darunter Pilates zur gezielten Kräftigung des Körperzentrums, Yoga zur Förderung von Beweglichkeit und innerer Ruhe sowie spezielle Workouts wie BodyBooster, die Kraft, Ausdauer und Koordination trainieren. Das Faszientraining zielt auf die Verbesserung der Beweglichkeit und Schmerzlinderung ab und wird seit über zehn Jahren angeboten. Die Kurse zeichnen sich durch eine hohe Abwechslung, fundierte Erklärungen und eine unterstützende Atmosphäre aus.

Kunden loben die klare Struktur der Stunden, die individuelle Betreuung sowie die angenehme und motivierende Stimmung im Loft. Die Kombination aus fachlicher Kompetenz, Empathie und Humor wird von Teilnehmenden wiederholt hervorgehoben. Besonders geschätzt wird die persönliche Ansprache, die stets auf die Bedürfnisse der Teilnehmer eingeht, sowie die ruhige und erklärende Art bei Entspannungsübungen.