Yogaschule SOLIS
Highlights
- Yogaschule SOLIS in Braunschweig bietet Yoga-Kurse, Workshops und Ausbildungen im Zentrum neben dem Botanischen Garten.
- Seit 2024 führen Antje und Christian Jäde die Schule mit Fokus auf Ashtanga Yoga und individuelle Förderung weiter.
- Die Räumlichkeiten eignen sich für Anfänger*innen und Geübte, mit Kursen wie Yin Yoga, Handstand und Mysore-Style.
Tipps
- Einsteiger profitieren von fundierten Kursen, die sanft in die Yogapraxis einführen.
- Regelmäßige Teilnahme fördert langfristig körperliche Stärke und mentale Balance.
- Workshops und Ausbildungen bieten Vertiefungsmöglichkeiten für Fortgeschrittene.
Eigenschaften
Über Yogaschule SOLIS
Die Yogaschule SOLIS befindet sich in Braunschweig, Niedersachsen, und zählt zu den etablierten Orten für Yoga-Praxis in der Region. Sie ist seit vielen Jahren fester Bestandteil der lokalen Sport- und Freizeitlandschaft und hat sich durch langjährige Erfahrung und ein professionelles Angebot einen hervorragenden Ruf erarbeitet. Das Studio liegt zentral im Stadtgebiet, in unmittelbarer Nähe zum Botanischen Garten und dem Universitätsviertel der TU Braunschweig, was es zu einem leicht zugänglichen Rückzugsort für Menschen jeden Alters macht.
Das Angebot der Yogaschule SOLIS umfasst verschiedene Kurse, die sowohl für Einsteiger*innen als auch für Fortgeschrittene konzipiert sind. Neben regulären Yogakursen werden auch spezialisierte Angebote wie Yin Yoga, Yogability, „Über Kopf“ (Handstandkurse) sowie Mysore-Stunden im Stil des Ashtanga Yoga angeboten. Darüber hinaus werden Workshops, Ausbildungen und individueller Unterricht angeboten, die auf die Bedürfnisse der Teilnehmer*innen zugeschnitten sind. Die Schule arbeitet mit anerkannten Methoden und Richtlinien, darunter AYI® sowie die Ausbildungsstandards des BDYoga Basic.
Gäste loben die hohe Qualität der Unterrichtseinheiten sowie die fundierte und gleichzeitig einfühlsame Herangehensweise der Lehrkräfte. Viele Teilnehmer*innen sind über Jahre hinweg treue Besucher*innen und schätzen die Balance aus körperlicher Anleitung, philosophischem Austausch und Achtsamkeit. Ein Gast besuchte bereits seit über 17 Jahren Kurse an der Schule und absolvierte dort eine vierjährige Yogalehrer*in-Ausbildung. Andere Gäste berichten von positiven Veränderungen im Alltag, wie besserer Entspannung, verbesserter Körperwahrnehmung und gesteigerter emotionaler Stabilität.
Die Yogaschule SOLIS wird auf der Grundlage langjähriger Erfahrung und fundierter Lehrmethoden betrieben. Mit über 20 Jahren Praxiserfahrung und einer klaren Ausrichtung auf die Bedürfnisse der Teilnehmer*innen hat sie sich als verlässlicher Ort etabliert. Die Atmosphäre im Studio wird von den Besucher*innen als einladend, professionell und inspirierend beschrieben. Die Kombination aus traditionellen Yogawerten und modernen, gesundheitsorientierten Ansätzen trägt dazu bei, dass sich Menschen in unterschiedlichen Lebensphasen und mit verschiedenen Erfahrungsstufen gleichermaßen wohl fühlen.