Dipl. Oec. Stefanie Fleischmann

Im bayerischen Happurg leitet Dipl. Oec. Stefanie Fleischmann ihr eigenes Yogastudio und bietet eine Vielzahl an Yogakursen für unterschiedliche Bedürfnisse an. Mit ihrem fundierten Wissen und ihrer langjährigen Erfahrung im Bereich Yoga und Achtsamkeit begleitet sie sowohl Einsteiger als auch Fortgeschrittene auf ihrem persönlichen Yogaweg. Ihr Angebot umfasst dynamisch-kraftvolles Vinyasa Flow Yoga, sanftes Restorative Yoga sowie Aerial Yoga, das im Tuch praktiziert wird. Neben den regulären Gruppenkursen findet im Studio auch Yin & Yang Yoga statt, und es gibt regelmäßig wechselnde Yoga-Specials, die neue Impulse für die Praxis geben.

Die Yogastunden finden sowohl vor Ort im Studio als auch online über Zoom statt, was eine flexible Teilnahme ermöglicht. Privatunterricht steht ebenfalls zur Verfügung, um individuelle Ziele und Bedürfnisse gezielt zu unterstützen. Darüber hinaus richtet Stefanie Fleischmann ihre Aufmerksamkeit auch auf Unternehmen und unterstützt diese im Bereich betriebliches Gesundheitsmanagement, unter anderem durch Yogakurse für Mitarbeiter, die sowohl vor Ort als auch digital durchgeführt werden können. Auch auf Englisch bietet sie Yogastunden an, was internationale Teilnehmer einbindet.

Jährlich organisiert sie Yoga-Retreats, die eine tiefgehende Auszeit und intensive Auseinandersetzung mit Yoga und Achtsamkeit ermöglichen. Diese finden in ruhiger, naturnaher Umgebung statt und bieten Raum für Entspannung, Reflexion und körperliche Erneuerung. Ihre Unterrichtsmethode ist geprägt von einer achtsamen, einfühlsamen Herangehensweise, bei der sowohl körperliche als auch emotionale Aspekte berücksichtigt werden. Durch ihre ruhige Präsenz und ihr tiefes Verständnis für verschiedene Yogastile schafft sie eine Atmosphäre, in der sich Teilnehmer wohlfühlen und inspirieren lassen können.

Ihre pädagogische und praktische Ausbildung umfasst unter anderem PhysioFlowYoga sowie Weiterbildungen bei international renommierten Lehrern. Ihr Unterricht vereint Elemente aus verschiedenen Stilrichtungen wie Ashtanga, Jivamukti, Vinyasa Flow, Anusara, Iyengar und Yin Yoga. Dabei legt sie Wert auf einen kraftvollen, fließenden und dennoch herzbetonten Ansatz. Neben der körperlichen Praxis integriert sie in ihre Kurse auch Aspekte der Yogaphilosophie, Anatomie, Ayurveda und Achtsamkeit, um eine ganzheitliche Erfahrung zu ermöglichen.

Besucher des Studios schätzen die Vielseitigkeit des Kursangebots sowie die persönliche und einfühlsame Art der Yogalehrerin. Die Atmosphäre im Studio wird als harmonisch und einladend beschrieben, wodurch sich jeder Besucher unabhängig von seinem aktuellen Yogastand wohlfühlt. Die Kombination aus verschiedenen Yogastilen, die Möglichkeit zur Teilnahme vor Ort oder online sowie das breite Spektrum an Angeboten machen das Studio zu einem festen Ort der Entspannung, Kraft und inneren Balance in Happurg.