Vulvida Yogadoula Kathrin Bonhardt

Die Yogadoula Kathrin Bonhardt betreibt unter dem Namen „Vulvida“ in Greifswald ein Yoga-Studio, das sich gezielt an Frauen richtet. Im Fokus stehen dabei die weibliche Urkraft sowie die natürliche Geburtsfreude, die durch verschiedene Angebote gestärkt und gefördert werden. Die Kurse, Workshops und Zeremonien erstrecken sich über die Phasen von Kinderwunsch, Schwangerschaft, Geburt bis hin zur frühen Mutterschaft. Dabei verbindet Vulvida traditionelle Yogapraktiken mit Elementen aus Meditation, künstlerischem Ausdruck, Ritualarbeit und sensibler Aufklärung.

Das Angebot richtet sich nicht nur an werdende oder junge Mütter, sondern bezieht auch Kinder aktiv mit ein. Babys können in speziellen Massagekursen begleitet werden, während Kleinkinder bis zu einem Alter von 19 Monaten an Rückbildungskursen teilnehmen dürfen. Auch Geschwisterkinder sind in den Geburtsvorbereitungskursen willkommen. Diese integrativen Ansätze tragen dazu bei, dass Familien in allen Phasen der frühen Elternzeit unterstützt und gestärkt werden.

Kathrin Bonhardt begleitet ihre Teilnehmerinnen nicht nur in festen Kursformaten, sondern auch durch individuelle Hausbesuche. Ihre Hilfestellung reicht bis in akute Situationen: So wurde berichtet, dass sie im Fall einer Frühgeburt innerhalb kürzester Zeit in die Klinik kam, um direkt am Krankenbett Unterstützung zu leisten. Diese persönliche und einfühlsame Herangehensweise trägt maßgeblich zu dem hohen Vertrauen bei, das Vulvida von den Teilnehmern entgegengebracht wird.

Gäste schätzen den sicheren Raum, den Vulvida schafft – besonders für schwangere Frauen, die sich dort gerne austauschen und wohlfühlen. Die Atmosphäre wird dabei als stärkend und wertschätzend beschrieben. Teilnehmerinnen berichten, dass sie sich durch die Kurse nicht nur körperlich, sondern auch seelisch gestärkt fühlen. Die Kombination aus Yoga, Achtsamkeit und weiblicher Gemeinschaft wird dabei als besonders wertvoll wahrgenommen.

Mit insgesamt 38 Bewertungen hält Vulvida auf Google konstant eine durchschnittliche Bewertung von 5,0 von 5 Sternen. Das Studio hat sich damit als fester Bestandteil im Bereich Sport, Freizeit und Yoga im Kreis Vorpommern-Greifswald etabliert. Die praxisnahe, einfühlsame und ganzheitliche Arbeit von Kathrin Bonhardt macht Vulvida zu einem zentralen Angebot für Frauen in Greifswald und der näheren Region.