SUP-Yoga auf dem See – Entspannung trifft Natur

SUP-Yoga auf dem See verbindet in Schenefeld sanfte Yoga-Übungen mit Stand Up Paddling. Teilnehmer:innen führen einfache Haltungen auf einem Board aus und stärken dabei Gleichgewicht sowie Achtsamkeit durch bewusste Atemtechniken. Die Veranstaltung findet auf dem Wasser statt und richtet sich an Personen, die Entspannung und Naturerlebnis kombinieren möchten.