Mach dich locker

*Mach dich locker* in Hamburg bietet eine lockere Bewegungseinheit zur Entspannung von Schultern, Nacken und Gesichtsmuskulatur. Durch Musik, Reaktionsspiele und eine Fantasiereise wird der Fokus auf körperliche und mentale Entspannung gelegt. Die Veranstaltung wird von Waltraut Rieck geleitet.