Golden Girls – Sicherheit & Lebensfreude für Frauen

Golden Girls – Sicherheit & Lebensfreude für Frauen bietet ein sanftes Bewegungs- und Selbststärkungsprogramm für Frauen im höheren Alter. Im Seniorentreff Rissen werden Übungen für Reaktion, Koordination und Körpergefühl mit leichten Selbstverteidigungs- und Selbstschutzübungen kombiniert. Die Teilnahme kostet fünf Euro und erfordert eine Anmeldung im Büro oder telefonisch.